בדיקת DUTCH Complete · עם ליווי אישי
להפסיק לנחש.
להתחיל להקשיב להורמונים.
בדיקת DUTCH Complete ממפה ומודדת כ-35 הורמונים ומטבוליטים, בבדיקה ביתית פשוטה אחת. ואת התוצאות לא נשארים לפענח לבד: נטורופתית מוסמכת מצוות ShiraMed מלווה אותך משלב הבדיקה ועד תוכנית פעולה. את המרכז ייסדה שירה אברבוך, נטורופתית מוסמכת וחלוצת הגישה המטבולית בישראל.
עדי לויטוב כהןעשיתי את בדיקת ה־DUTCH דרך שירה. הגיעה אלי ערכה מסודרת, דגימות שתן שדגמתי בעצמי במשך יממה. פשוט לביצוע ומאוד מסודר ומאורגן.
לאחר שהגיעו התוצאות שירה ישבה איתי ופיענחה והסבירה כל דבר שעלה בבדיקות, והמליצה על תזונה תומכת ורגישויות שיש לשים לב אליהן בהמשך הדרך. הליווי של שירה מקצועי, מסור ונעים.
אני בהחלט מאמינה שהבריאות שלנו קשורה קשר ישיר, חזק והדוק, עם מה שאנחנו מכניסים לתוך הגוף. השיטה המטבולית מרתקת ושירה היא חוקרת נלהבת ומעמיקה של הנושא.
בקיצור, מומלץ לכל אישה באשר היא לחקור את המפה האישית של הגוף ולקבל המלצות איך להטיב עם הכלי המופלא שהוא גופנו. בהצלחה.
הבדיקות הפונקציונליות, כולל בדיקת ה־DUTCH, היו חלק חשוב במסע שלי. אני זוקף את ההצלחה שלי בטיפול בסרטן הערמונית במידה רבה לגישה המטבולית, שמתבססת על בדיקות והתאמה אישית. עברו שנתיים מאז הטיפול והמצב שלי יציב. אני שמח מאוד שבחרתי בדרך הזו ובליווי של שירה אברבוך.אליאס מקווייד
אובחנתי עם סרטן השד, ובחרתי להיות מטופלת בגישה המטבולית אצל שירה אברבוך. קיבלתי משירה טיפול מותאם אישית למצב שלי, לפי הבדיקות שלי, כולל בדיקת ה־DUTCH, והמלצות לשינוי בכל תחומי החיים. אני בהחלמה מלאה 3 שנים אחרי, שמחה שבחרתי בדרך הגישה המטבולית ובליווי של שירה, ממליצה מאוד.ציפי מזר
שירה הסבירה ששחלות פוליציסטיות למעשה קשורות לתנגודת לאינסולין, והיא לימדה אותי טיפים תזונתיים ותוספים שעזרו לי לאזן את ההורמונים שלי.אביב ארגמן · מתוך עמוד העדויות של שירה-מד
ההמלצות נמסרו על ידי מטופלים של שירה-מד ומתפרסמות באישורם. חוויה אישית אינה הבטחה לתוצאה. בדיקת DUTCH היא כלי מיפוי, ואינה מחליפה אבחון, מעקב או טיפול רפואי.
01
מה זו בדיקת DUTCH?
DUTCH הם ראשי תיבות של Dried Urine Test for Comprehensive Hormones, בדיקת הורמונים מקיפה בשתן מיובש. במקום בדיקת דם אחת שתופסת רגע בודד ביום, כאן נאספות ארבע דגימות פשוטות לאורך היממה, והן מספרות את הסיפור המלא: לא רק כמה הורמון יש, אלא איך הגוף מייצר, מפרק ומאזן אותו לאורך היום.
הדגימות נשלחות למעבדת Precision Analytical בארה"ב, ונמדדות בטכנולוגיות המתקדמות בעולם (GC-MS/MS ו-LC-MS/MS).
וזו לא סתם בדיקה: זו הבדיקה שעליה שירה כותבת ומלמדת בספרה "הירח שבפנים".
מה אומרים המחקרים?
- מחקרי תיקוף שפורסמו בכתבי עת מדעיים הראו התאמה גבוהה בין השתן המיובש לשיטות המקובלות: Newman & Curran 2021 מצאו ב-14 מתוך 17 מטבוליטים התאמה של ICC>0.90 בין ארבע הדגימות לאיסוף של 24 שעות.
- לקורטיזול: התאמה של ICC 0.99 בין שתן מיובש לנוזלי, ודפוס יומי תואם (Newman 2020).
- לאסטרוגן ופרוגסטרון: התאמה טובה לסרום ולאיסוף 24 שעות, ICC>0.95 (Newman 2019).
בשקיפות מלאה: חלק מהחוקרים במחקרים אלה עובדים ב-Precision Analytical, המעבדה שמפתחת את הבדיקה. המחקרים עצמם מציינים זאת במפורש.
02
שירה מסבירה
מה הבדיקה מודדת
שלוש דקות. שירה עוברת על שלושת הפאנלים של הבדיקה: הורמוני המין, יותרת הכליה והחומצות האורגניות, ומה אפשר לזהות דרך הדוח.
איך אוספים את הדגימות
דקה וחצי, ואת רואה בדיוק איך זה עובד. בלי דקירות, בלי מעבדה, בבית.
03
למי הבדיקה מתאימה?
למי ששוקלת טיפול הורמונלי כגון HRT או IVF, או כבר מטופלת בהם.
בנוסף, אם משהו מהרשימה הזו מרגיש מוכר, ייתכן שהגוף מנסה לדבר אלייך. שירה כותבת בספרה: "אני רוצה לשתף אתכן בשפת הילידים בארץ שבה אתן חיות, והכוונה לגופכן."
- עייפות כרונית שלא מסתדרת
- תסמיני גיל המעבר: גלי חום, כאבי מפרקים, ערפול
- קשיי שינה
- בעיות פריון
- חוסר איזון בבלוטת התריס
- ירידה באנרגיה ובחיוניות
- מתח ממושך ושחיקה
- שינויים במשקל ובמצב הרוח
לא צריך לסמן את כל הרשימה. גם תסמין אחד מספיק כדי להקשיב לו.
אם את בהיריון, מניקה, נוטלת הורמונים או בטיפול רפואי, חשוב לי שתוודאי שזה מתאים לך. כתבתי בדיוק מה הבדיקה עושה, ומה היא לא עושה: מה זה, ומה זה לא
04
איך זה עובד?
-
משאירים פרטים
ממלאים את הטופס שבתחתית העמוד. זה כל מה שצריך כדי להתחיל.
-
תשלום על הייעוץ והליווי
לאחר מילוי הטופס נשלח אלייך קישור לתשלום מאובטח על הייעוץ, הפענוח והליווי המקצועי של ShiraMed: 2,200 ₪. בסיום התשלום מתקבלת קבלה רשמית.
-
במקביל נפתחת עבורך הזמנה לבדיקה
ההזמנה האישית שלך מוקמת עבורך באתר הבדיקות, עם הפרטים שהשארת. את לא צריכה לעשות כלום בשלב הזה.
-
תקבלי אימייל מאתר הבדיקות
נכנסים לאתר ומשלמים על הערכה עצמה, ישירות למעבדה: 400 דולר, ועוד 35 דולר משלוח. הערכה מגיעה עד הבית עם הוראות פשוטות וברורות.
-
איסוף ביתי, בנוחות שלך
ארבע דגימות שתן מיובש לאורך יממה אחת, בלי דקירות ובלי מעבדה. שולחים חזרה במעטפה המצורפת, ואז קובעים את פגישת הפענוח.
-
פענוח מלא ותוכנית אישית
כחודש וחצי לאחר שליחת הדגימות, פגישה אישית עם שירה או נטורופתית מהצוות שלה: מה הגוף מספר, ומה עושים עכשיו. תזונה, אורח חיים וליווי מלא בגישה המטבולית.
05
עם מי עוברים את הדרך?
שירה אברבוך, נטורופתית מוסמכת, מייסדת שירה-מד וחלוצת הגישה המטבולית בישראל, בוגרת ה-Metabolic Institute of Health. סופרת וציירת, אמא לשלושה.
ספרה, "הירח שבפנים", מסע של גילוי וחיבור אל גיל המעבר, הוא הלב של הדרך שלה: "גיל המעבר הוא לא סוף, הוא התחלה אחרת, הזדמנות להוציא לפועל את מהותה האמיתית." הספר זכה למילים חמות מהמובילות בתחום בעולם, ובהן ד"ר נאשה וינטרס, מחברת The Metabolic Approach to Cancer.
"אנחנו לא דוהות, אנחנו מתעוררות." מתוך "הירח שבפנים"
רוצים להעמיק עוד?
כל הפרטים המדעיים על הבדיקה, באתר הרשמי של המעבדה המפתחת, Precision Analytical.
06
נתחיל?
"הגוף שלנו לא שבור. הוא חכם. קדוש ומוכן." (מתוך הספר)
משאירים פרטים, ונטורופתית מוסמכת מצוות ShiraMed חוזרת אלייך באופן אישי.
2. ערכת הבדיקה DUTCH Complete, בתשלום ישיר באתר הבדיקות: 400 דולר, ועוד 35 דולר משלוח.
שני התשלומים יחד מסתכמים בכ-3,500 ₪, בהתאם לשער הדולר ביום התשלום. כל תשלום מלווה בקבלה רשמית מהגורם המקבל.